Como lidar com o luto gestacional e onde encontrar ajuda psicológica

A perda de um bebê — mesmo antes do nascimento — é uma dor real e profunda.
O luto gestacional ainda é pouco falado, mas afeta milhões de mulheres.

💬 Entenda o processo de luto:

• Negação (“Não pode ser verdade”)

• Raiva (“Por que comigo?”)

• Culpa (muitas vezes injusta e infundada)

• Aceitação gradual

🧘 Onde buscar apoio:

• CAPS (Centros de Apoio Psicossocial) pelo SUS

• Clínicas-escola de psicologia com atendimentos gratuitos

• Terapeutas especializados em perda gestacional

• Grupos de apoio online, como o “Mães de Anjos”

"Você não precisa passar por isso sozinha. O luto merece espaço e acolhimento."