Como lidar com o luto gestacional e onde encontrar ajuda psicológica


A perda de um bebê — mesmo antes do nascimento — é uma dor real e profunda.
O luto gestacional ainda é pouco falado, mas afeta milhões de mulheres.



💬 Entenda o processo de luto:

  • Negação (“Não pode ser verdade”)

  • Raiva (“Por que comigo?”)

  • Culpa (muitas vezes injusta e infundada)

  • Aceitação gradual

🧘 Onde buscar apoio:

  • CAPS (Centros de Apoio Psicossocial) pelo SUS

  • Clínicas-escola de psicologia com atendimentos gratuitos

  • Terapeutas especializados em perda gestacional

  • Grupos de apoio online, como o “Mães de Anjos”

"Você não precisa passar por isso sozinha. O luto merece espaço e acolhimento."

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